Outre ses bienfaits pour la santé, le romarin a d’autres usages insoupçonnés.
Quels sont les bienfaits de l’infusion de romarin pour les cheveux et la peau ?
Romarin. Source : spm
Le romarin est riche en antioxydants, et en nutriments comme les vitamines A, B2 ou B6, et les minéraux comme le zinc, le fer ou encore le calcium. Utilisé en lotion, le romarin peut être bénéfique pour votre peau et vos cheveux.
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Pour la peau
Grâce à ses propriétés antioxydantes, la lotion au romarin est efficace pour atténuer les marques de l’âge, comme les rides et ridules, et prévenir leur apparition. En effet, le romarin permet d’éliminer les radicaux libres à l’origine du vieillissement prématuré de la peau, grâce à sa teneur en acide rosmarinique. Avec son action tonifiante, la lotion au romarin permet de raffermir la peau et de prévenir son relâchement. Cette lotion est très prisée pour les peaux grasses. Ses propriétés astringentes et purifiantes permettent de réguler la production de sébum et de resserrer les pores. Et ce n’est pas tout. Grâce à ses propriétés antibactériennes, la lotion au romarin convient également aux peaux à tendance acnéique. Appliquez la lotion au romarin sur votre visage le matin et le soir, à l’aide d’un coton ou d’une compresse.
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Pour les cheveux
Utilisée après un shampooing, la lotion au romarin permet de freiner la chute de cheveux, et de stimuler leur croissance. En effet, le romarin est efficace pour favoriser la microcirculation sanguine au niveau du cuir chevelu, et réguler la sécrétion du sébum. Sa teneur en acide rosmarinique, en vitamine C, en saponines, permet d’activer le follicule pileux, pour favoriser la repousse des cheveux. Grâce à ses propriétés purifiantes et tonifiantes, le romarin permet également d’apaiser le cuir chevelu irrité et de lutter contre les pellicules. Son action oxydante permet de prévenir l’apparition de cheveux blancs prématurés, et ses nutriments rendent les cheveux doux et brillants.
Pour cela, appliquez la lotion sur vos cheveux, en massant le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine, et permettre aux actifs de pénétrer dans le bulbe des cheveux.
Lotion au romarin. Source : spm
Pour préparer votre lotion au romarin, il suffit de faire bouillir dans une casserole une poignée de romarin avec de l’eau, pendant 5 minutes. Laissez infuser pendant environ 15 minutes, pour permettre au romarin de libérer ses actifs, puis transvasez votre lotion dans un flacon, lorsqu’elle aura refroidi.
En faisant bouillir le romarin, vous allez non seulement préparer une lotion bénéfique pour votre peau et vos cheveux, mais vous allez également vous débarrasser de l’odeur de cuisson des aliments dans votre cuisine.
