Cheveux fins chez l’homme : qu’est-ce que c’est ?
Les cheveux fins se caractérisent par un diamètre plus petit, comparé aux autres types de cheveux, c’est-à-dire que la taille des brins de cheveux est plus petite. Ils sont souvent lisses et manquent de volume naturel. Selon la trichologue Bridgette Hill, on constate souvent les cheveux fins chez les personnes ayant des cheveux clairs comme le blond. Elle souligne aussi que les cheveux fins font référence à la taille réelle des cheveux eux-mêmes et que cela n’a rien à voir avec la densité, autrement dit, avec la quantité de cheveux.
Pourquoi les cheveux deviennent-ils fins et cassants ?
Plusieurs facteurs sont responsables des cheveux fins et cassants :
- Le vieillissement : L’âge s’accompagne généralement d’une perte progressive de cheveux ou de leur amincissement progressif.
- Le stress : C’est un facteur clé responsable de la perte de la densité capillaire.
- La génétique : Les cheveux qui deviennent fins et cassants peuvent être le premier signe d’une alopécie androgénétique causée par des facteurs héréditaires.
- Les déficits nutritionnels : L’amincissement des cheveux peut être l’un des premiers signes d’alerte d’un manque de fer, de protéines ou de certaines vitamines.
- Maladies et traitements médicaux : Certaines maladies peuvent affecter la santé des cheveux comme le diabète ou le lupus. Certains traitements peuvent aussi être agressifs pour les cheveux.
Tendance 2024 : 15 idées de coupes pour homme aux cheveux fins
Le choix d’une coupe masculine n’est jamais anodin et doit être fait selon la nature des cheveux mais aussi en fonction de la personnalité de chacun. Voici quelques modèles pour vous en inspirer si vous avez les cheveux fins.
-
Coupe Slick Back
Gardez les côtés de vos cheveux plus courts pour créer l’illusion que votre chevelure sur le dessus est plus épaisse. Vous pouvez utiliser un gel pour plaquer la partie plus longue des cheveux vers l’arrière. Avec la coupe Slick Back, vous créez un style lisse avec plus de volume à la racine.
-
Dégradé haut et cheveux ondulés
C’est la coupe tendance et intemporelle qui convient à tous les types de cheveux et à toutes les textures. Rasez les côtés et gardez le dessus un peu plus long pour un look adapté aux cheveux fins.
-
Cheveux effet décoiffé
Une coiffure ébouriffée permet de donner du volume à vos mèches, les rendant ainsi moins plates. Vous pouvez utiliser un produit coiffant à fixation moyenne pour ajouter plus de texture à vos cheveux.
-
Cheveux balayés sur le côté
Pour créer plus de volume dans votre chevelure, vous pouvez coiffer vos cheveux sur le côté. Cela vous permettra d’ajouter du volume à vos racines pour donner l’apparence de mèches plus épaisses.
-
Taper moyen sur cheveux courts
Vous pouvez garder un peu de longueur au-dessus de la tête et couper les côtés courts pour créer l’illusion d’une partie supérieure plus épaisse.
-
Coupe asymétrique pour cheveux fins
Pour une coupe sophistiquée, optez pour cette coupe asymétrique avec une frange latérale. Consultez votre coiffeur pour connaître les bons produits capillaires à utiliser pour vos cheveux.
-
Coiffure texturée avec undercut rasé
Dans une coupe undercut, les côtés et la nuque sont rasés ou coupés très courts. La partie supérieure reste plus longue. C’est ce qui permet de créer un contraste net entre les longueurs. Pour donner l’illusion de cheveux plus épais et volumineux, vous pouvez utiliser un shampooing sec.
-
Pompadour pour cheveux fins
Avoir les cheveux fins ne signifie pas sacrifier le style. Même sans avoir une chevelure épaisse, vous pouvez opter pour un petit pompadour pour qu’il soit adapté à votre type de cheveux.
-
French crop avec dégradé bas
Le french crop se caractérise par un dégradé sur les côtés et des cheveux plus longs sur le dessus. Ces derniers peuvent être coiffés vers l’avant, lisses ou ébouriffés. Vous pouvez associer cette coupe à un type de dégradé comme le dégradé bas.
-
Coupe mulet pour hommes
La coupe mulet convient très bien aux hommes aux cheveux fins qui veulent donner du style à leur chevelure. Les mèches dégradées de cette coupe ajoutent de la texture aux cheveux fins. Pour un style audacieux, gardez quelques mèches ébouriffées à l’avant.
-
Coupe pour cheveux fins et bouclés
Si vous avez les cheveux naturellement bouclés, le mieux est de les laisser un peu plus longs et de les coiffer d’une façon simple et décontractée.
-
La buzz cut
Cette coiffure tendance convient parfaitement aux cheveux fins. Cette coupe à la tondeuse maintient la même longueur sur le crâne. Vous pouvez obtenir un meilleur équilibre en l’associant à une barbe.
-
Dégradé texturisé
Une coupe dégradée, plus courte sur le bas et les côtés, crée l’illusion d’une chevelure plus dense sur le dessus. Ce look peut être coiffé en arrière ou avec une raie sur le côté.
-
La coupe faux-hawk
Pour donner un semblant de volume aux cheveux fins, vous pouvez opter pour une fausse crête au milieu. Ce style de coiffure donne l’illusion de cheveux plus denses et attire l’attention sur la crête.
-
La coupe comb-over
Le comb-over est un style soigné et élégant qui convient aux cheveux fins. Dans cette coiffure, les cheveux sont brossés de façon à créer une raie latérale.
Conseils pour entretenir des cheveux fins pour homme
Voici quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux fins :
- Suivez un régime alimentaire sain et équilibré : Pour garder vos cheveux en bonne santé, mangez beaucoup de fruits et de légumes. Intégrez aussi dans votre alimentation des aliments riches en iode, en zinc et en protéines, qu’elles soient d’origine animale ou végétale.
- Lavez vos cheveux avec un shampooing adapté.
- Utilisez un peigne à dents larges : Cela permet d’ajouter plus de volume dans les cheveux.
Comment coiffer les cheveux fins pour homme ?
Voici quelques astuces pour coiffer vos cheveux fins de façon à les rendre volumineux :
- La trichologue Bridgette conseille d’utiliser des produits coiffants destinés à donner du volume aux cheveux. Il suffit d’ajouter un peu de mousse sur vos cheveux humides et de les peigner avec vos doigts. Laissez sécher à l’air libre pour plus de volume.
- Le shampooing sec est aussi considéré comme un bon produit coiffant pour cheveux fins. Il ajoute du volume et de la texture aux cheveux. Il suffit de vaporiser un peu sur les racines sèches et de peigner les cheveux avec les doigts.
- Le coiffeur Jay de chez Jay’s Barber, conseille d’hydrater les cheveux, surtout après une coupe. Cela permet de n’utiliser qu’une petite quantité de cire pour le coiffage. D’ailleurs, il propose pour les cheveux fins, un dégradé sur les côtés pour éclaircir cette zone et donner par conséquent plus de volume sur le dessus. Le dégradé peut être travaillé en fondu, pas trop court sur le bas.
- Lorsque vous appliquez la cire, ramenez les cheveux dans le sens de leur pousse. Ensuite, si vous voulez un effet décoiffé, vous pouvez ébouriffer la partie supérieure.
Comment épaissir les cheveux fins pour homme ?
Voici quelques conseils pour éviter l’amincissement de vos cheveux et leur donner une apparence dense, selon Healthline :
- Lavez vos cheveux avec soin et moins souvent : Si vous avez les cheveux fins, évitez de les laver tous les jours.
- Utilisez un shampooing doux pour votre cuir chevelu et qui ne dessèche pas les cheveux.
- Appliquez un revitalisant : L’Académie Américaine de Dermatologie (AAD) recommande l’utilisation de ce type de produit, car en plus d’améliorer la force et la brillance des cheveux, il les protège également contre les rayons UV. En effet, il crée une barrière protectrice sur vos cheveux. Notez qu’il ne faut l’appliquer que sur les pointes des cheveux pour éviter un effet raplapla.
- Réduisez ou arrêtez la cigarette : En plus d’être nocif pour la santé, le tabagisme endommage l’ADN du follicule pileux. C’est ce qui cause la perte de cheveux.
- Évitez les traitements capillaires agressifs : La décoloration ou les défrisants chimiques peuvent contribuer à amincir vos cheveux et à les rendre plus fragiles.
Coupe pour homme aux cheveux fins : les erreurs à ne pas commettre
La coupe de cheveux est importante pour dissimuler les cheveux fins et donner à la chevelure l’impression d’être dense.
- Choisir les mauvaises longueurs : Il est recommandé d’éviter les longueurs trop courtes ou trop longues. Pensez aussi à garder la partie supérieure plus longue que les côtés et la nuque.
- Utiliser des produits capillaires lourds : Certains produits capillaires comme les fixateurs peuvent ajouter du poids aux cheveux, les faisant paraître encore plus fins. Évitez d’appliquer des produits très liquides, huileux ou crémeux. Utilisez plutôt des produits avec la mention “volumateur”.
- Aussi, lorsque vous coiffez vos cheveux, utilisez des produits secs, comme c’est le cas avec les cires en poudre et tous les produits à finition mate en général.
- Mal utiliser le sèche-cheveux : Après avoir lavé vos cheveux, séchez-les en utilisant seulement une serviette. Tamponnez-les avec la serviette pour retirer l’excès d’humidité et puis quand ils sont encore un peu humides, utilisez un sèche-cheveux avec de l’air chaud et coiffez vos mèches vers le haut.
- Faire un chignon pour homme ou un man bun : Ce type de coiffure ne convient pas si vous avez les cheveux plus fins notamment au niveau des tempes. Dans ce cas, il est préférable d’opter pour un undercut.
FAQ
Quelle est la différence entre les cheveux fins et clairsemés ?
Les cheveux fins se caractérisent par une épaisseur inférieure à la moyenne, tandis que les cheveux clairsemés sont associés à une diminution de la densité capillaire. Cela signifie qu’il y a moins de cheveux sur le cuir chevelu. Cela dit, avoir les cheveux fins ne veut pas dire qu’ils sont clairsemés ou que vous les perdez.
Comment trouver une belle coupe de cheveux moderne et simple pour cheveux fins ?
La meilleure coupe pour cheveux fins et lisses est une coupe courte et soignée dans laquelle les côtés et l’arrière de la tête sont bien taillés. C’est ce qui permet aux cheveux de ne pas paraître plats et de donner l’impression d’une plus grande densité sur le dessus. Vous pouvez opter pour des coupes en brosse ou des dégradés, car cela donnera l’illusion de plus de volume sur le dessus.
Est-ce que les cheveux fins ont meilleure allure avec une coupe longue ou courte ?
Les cheveux fins ont une meilleure allure lorsqu’ils sont courts car il y a moins de poids qui tire les cheveux vers le bas les faisant paraître plats. Il est conseillé par ailleurs de bannir la coupe de cheveux effilée qui a tendance à désépaissir les cheveux.
Quelle coupe de cheveux convient le plus lorsqu’on a un début de calvitie ?
Parmi les styles de coiffures à adopter si vos cheveux commencent à devenir clairsemés, on distingue :
- Le style buzz cut
- Le dégradé sur les côtés et l’arrière de la tête. Celle-ci convient d’ailleurs à la plupart des hommes.
- Pour un look plus osé, vous pouvez opter pour la boule à zéro ou le crâne rasé.