Rêver de perdre ses cheveux : signification et interprétation par des experts

Que symbolisent vos cheveux dans les rêves ?

On est bien d’accord, vos cheveux sont très importants pour vous, que vous arboriez une chevelure à la Rapunzel ou une pixie hair cut. Alors sachez que dans vos rêves, c’est pareil. Vos cheveux ont une grande symbolique ! En effet, ces derniers représentent vos pensées, vos idées, vos croyances ou vos préoccupations mais aussi votre force. Ils sont la représentation de tout ce qui peut trotter dans votre tête. Étant la seule partie du corps que l’on peut facilement changer en continu, les cheveux incarnent, dans l’esprit du rêveur, sa capacité à changer et à améliorer ses connaissances et ses plans, explique Lauri Loewenberg, analyste des rêves sur le site Romper.

Rêver de perdre ses cheveux : signification et interprétation des experts

Les rêves liés à la perte de cheveux peuvent avoir de multiples explications. Une personne peut rêver qu’on lui arrache les cheveux de force, qu’elle perd des touffes de manière inattendue, etc. Et leur interprétation peut varier selon le mode de vie de chacun.  Mais l’élément crucial dans ce type de rêves troublants reste le vécu de la personne concernée, explique Carl Jung, médecin et psychiatre suisse.

Vous mettez fin ou modifiez certains projets dans votre vie

• Si vous rêvez que vous vous coupez les cheveux, cela peut signifier que vous avez modifié vos plans ou mis fin à un projet.
• Si vous rêvez qu’une personne vous coupe les cheveux, cela peut vouloir dire que vous êtes en manque de force et de vitalité.
• Si c’est un coiffeur qualifié qui vous coupe les cheveux dans votre rêve, il se pourrait bien que vous soyez en train de restructurer vos plans et vos idées.

Votre vie est en train de changer

Si vous rêvez que vous perdez vos cheveux en les peignant, cela peut représenter le début d’un nouveau chapitre dans votre vie. Si en revanche, vous rêvez que vous perdez vos cheveux par poignée en les brossant, cela pourrait indiquer que vous ne contrôlez pas les changements qui se produisent dans votre vie.

Vous êtes anxieux et stressé

D’autres raisons pourraient expliquer vos rêves de chute de cheveux comme l’anxiété, le stress ou la peur. En effet, un rêve de chute de cheveux peut être le résultat d’un malaise dans la vie quotidienne. Un rêve où vous perdez vos cheveux peut par exemple être le signe de votre pessimisme et de votre peur de vieillir, de perdre votre charme et votre beauté juvénile, rapporte All Things Hair. Vous pouvez également faire ce type de rêve si vous perdez réellement vos cheveux dans la vraie vie à cause du stress.

Que signifie rêver de perdre des touffes de cheveux ?

Ce type de rêve peut révéler une grande fatigue, que vous êtes submergés par le stress. Une maladie même bénigne peut avoir un impact sur vous. Dans le cas où les problèmes médicaux deviennent une source d’anxiété pour le rêveur,il est recommandé fortement à la personne concernée de faire appel à un psychologue pour avoir des conseils et du soutien.

Que signifie rêver de se brosser ou de s’arracher les cheveux ?

• L’une des interprétations de ce rêve sous-entend que la personne vit une relation toxique. Le rêveur doit alors résoudre ses problèmes et faire le tri dans ses fréquentations et éliminer les personnes qui le submergent d’énergie négative.
• Une autre interprétation pointe le stress (autre qu’émotionnel) du doigt. Le rêveur doit, dans ce cas, réfléchir aux situations qui absorbent son énergie vitale ou qui le rendent vulnérable afin de les éviter dans le futur.

Peut-on éviter de faire des rêves de chute de cheveux ?

Contrôler ses rêves n’est pas aussi évident, mais il est possible de diminuer ou d’éviter certains cauchemars en suivant ces conseils comme indiqué sur le site Healthline :

• Repérez les causes de votre stress et de vos cauchemars et éliminez-les ;
• Faites régulièrement du sport en journée pour gérer votre niveau de stress ;
• Faites de la méditation juste avant de dormir ;
• Gardez un rythme stable en ce qui concerne vos heures de sommeil ;
• Avant l’heure du coucher, veillez à ce que votre chambre soit à une température agréable. Eliminez également toute source de bruit et de lumière ;
• Éloignez tous vos appareils électroniques ou votre horloge lumineuse de votre visage ;
• Le soir, mangez léger et ne buvez pas de café ni de boisson alcoolisée juste avant de dormir ;
• Si vous faites un cauchemar et que vous n’arrivez pas à vous rendormir, ne restez pas dans votre lit, lisez ou levez-vous et faites une autre activité pour vous calmer.