Tout au long de la journée, les pieds sont soumis à rude épreuve, transpiration, déshydratation, chaleur, chaussures inconfortables et fatigue. Il est donc fréquent de voir la peau des pieds sèche, fendillée ou même fissurée.
Tout d’abord, quelles sont les causes de ce problème inesthétique :
- La déshydratation de la peau est la principale cause des talons fendillés, quand la peau manque d’hydratation, elle devient sèche ainsi elle constitue une plaque épaisse pour se protéger contre les agressions. Et par conséquent la peau n’arrive plus à se régénérer, un traitement rapide peut facilement soigner cette gêne autrement les crevasses peuvent devenir douloureuses et provoquer des démangeaisons.
- Une carence en vitamines et en minéraux (comme le fer), le diabète et l’hypothyroïdie peuvent aussi causer une peau sèche. D’autres maladies chroniques de la peau comme le psoriasis peuvent aussi contribuer à déshydrater la peau.
- Marcher pieds nus, porter des chaussures inconfortables ou utiliser un savon ou un produit fort peut aussi gêner le bon fonctionnement de la santé des pieds.
- La position debout prolongée peut causer le durcissement de la peau des pieds, à la longue cela va causer des talons crevassés. Pour éviter que cela arrive, il faudra changer souvent de position tout en portant des chaussures appropriées.
- Le vieillissement de la peau : avec l’âge, la peau perd de son élasticité, elle devient épaisse, sèche et squameuse et l’apparition de fissures sur la peau des pieds peut avoir une incidence plus forte en vieillissant.
- L’obésité : Un poids élevé met une pression sur le coussinet adipeux situé sous le talon. Cela peut entraîner une extension du coussinet qui, si la peau n’est pas souple, peut appliquer une pression sur le pied et laisser apparaître des crevasses au talon.
Les symptômes :
Au début, la peau du talon paraît rugueuse et irrégulière, elle devient sèche, sensible et manque d’élasticité. La peau commence à durcir, ensuite quand le problème s’aggrave le talon commence à se fendiller et prend une couleur blanchâtre, jaunâtre ou rougeâtre. Par conséquent, la peau s’ouvre aux bactéries et devient vulnérable aux infections.
Afin de soigner vos pieds et éviter à ce que ces symptômes s’aggravent, voici une recette fait-maison qui vous évitera de gâcher votre argent dans des séances de pédicure. Ce remède naturel viendra nourrir et hydrater la peau de vos pieds.
Les ingrédients nécessaires:
- 4 tasses de lait
- 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
Les instructions:
Faites chauffer le lait et versez-le dans une bassine adaptée à la taille de vos pieds. Ajoutez le bicarbonate de soude et mélangez bien, mais assurez-vous que la température est agréable pour éviter de se brûler.
Ensuite, faites tremper vos pieds pendant 10 minutes et détendez-vous. Après la finition, rincez vos pieds avec de l’eau tiède et séchez-les. N’hésitez pas à faire ce soin une fois par semaine.
Les bienfaits des ingrédients :
Le lait : Le lait est un produit naturel qui nourrit et protège la peau des agressions extérieures. C’est un produit hydratant qui est utilisé de plus en plus dans l’industrie cosmétique. Il s’agit généralement du lait d’ânesse ou du lait de chèvre. Ces laits préviennent spécialement le vieillissement de la peau et son assouplissent.
Le bicarbonate de soude : cet ingrédient possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la peau, il rééquilibre son pH, a des effets antiseptiques et anti-inflammatoires, limite la sécrétion de sébum et c’est un bon exfoliant. D’autant plus qu’il aide à lutter contre les odeurs et favorise la guérison des infections ou autres maux de pieds.
