Rêver de se faire tromper par son partenaire : 9 significations et interprétations

Pourquoi rêve-t-on d’infidélité ?

Si vous pensez que cela vous arrive parce que vous êtes une mauvaise personne, détendez-vous, car c’est loin d’être le cas ! Les rêves d’infidélité sont en fait très courants…

D’ailleurs, si l’on se réfère à une étude réalisée en 2020 par Amerisleep, sur les 1 000 personnes interrogées, 21 % affirment avoir fait des rêves dans lesquels elles trompaient leur partenaire, tandis que 23 % déclarent avoir rêvé d’être trompées par leur moitié.

En réalité, les rêves de tromperie s’expliquent parfaitement et logiquement : selon Theresa Cheung, experte en décryptage des rêves et auteure du best-seller “The Dream Dictionary from A to Z”, faire ce genre de rêves n’a rien d’anormal.

En gros, ces rêves représentent un aspect de votre personnalité, une forme subtile d’auto-illusion… Et c’est en quelque sorte votre subconscient qui tente de vous révéler votre potentiel inexploité ! Voici comment décrypter les symboles dans les rêves d’infidélité amoureuse.

Rêver d’infidélité et de trahison :  quelles significations et interprétations en psychologie ?

Lorsqu’on rêve que notre partenaire nous trompe, cela peut avoir une explication psychologique relative à un manque de transparence dans la relation, le sentiment de ne pas être compris ou encore d’être abandonné. En revanche, rêver que nous trompons notre partenaire peut vouloir exprimer des envies refoulées et peut symboliser une insatisfaction dans sa vie réelle.

Théâtre de nos peurs et de nos angoisses, le rêve met en lumière l’une des pires scènes : l’infidélité. Cette situation est vécue d’une manière intense comme une réelle trahison. On se sent trompé, bafoué, voire blessé dans son amour propre.

En psychologie, qu’est-ce que cela signifie ?

1. Vous avez des doutes sur vous-même et concernant la place que vous occupez dans le cœur de votre partenaire

Pour Tristan-Frédéric, auteur du livre « Nouveau dictionnaire des rêves », lorsqu’une personne rêve que son partenaire la trompe, cela veut dire qu’elle n’a pas entièrement confiance en elle-même et qu’elle a surtout des doutes concernant la place qu’elle occupe dans son cœur… Cela dit, ce sentiment de trahison s’explique par le fait que cette personne porte tout le temps un masque qui empêche son partenaire de la voir telle qu’elle est réellement.

2. Vous désirez inconsciemment que votre partenaire vous trompe

Dans un autre contexte, ce rêve peut révéler un désir inconscient d’être trompé. Certaines femmes ayant grandi avec une croyance négative acquise dès l’enfance, selon laquelle tous les hommes sont infidèles, vivent cette tromperie en rêve. La peur de subir une infidélité peut aussi engendrer ce rêve qui n’est autre qu’une image fantasmagorique négative afin de ne pas la subir dans la réalité.

3. Vous pensez que vous êtes juste une roue de secours pour votre partenaire

Lauri Quinn Loewenberg, analyste professionnelle des rêves et auteure, affirme que le fait de rêver que votre partenaire vous trompe ne signifie pas que c’est vraiment le cas ! En revanche, cela veut dire qu’il y a forcément quelque chose dans votre relation qui vous donne l’impression d’être une roue de secours. Peut-être que votre partenaire passe plus de temps au travail et qu’il ne vous accorde plus autant d’attention que d’habitude ?

4. Vous êtes en train de surmonter une infidélité qui remonte à longtemps

Faire des cauchemars en rapport avec des événements qui se sont produits dans le passé n’est pas une chose rare, et l’infidélité ne fait pas exception à la règle ! Si votre partenaire actuel ou votre ex vous a déjà trompé avec une autre personne, cette situation peut absolument refaire surface dans vos rêves. Pour Loewenberg, la méfiance et les séquelles liées à cette infidélité sont encore présentes dans votre psyché, et c’est un point qui nécessite beaucoup de travail. Cela dit, avoir ce genre de rêves de façon récurrente peut être lié au fait que vous n’avez pas encore guéri complètement et que cette histoire vous fait encore souffrir.

5. Votre relation de couple ressemble davantage à de l’amitié

Connaître l’identité de la personne avec laquelle votre partenaire vous a trompé peut être un indice révélateur de ce que le rêve exprime réellement. D’après Mme Loewenberg, si cette personne est votre meilleur(e) ami(e), eh bien, sachez que votre relation de couple se transforme en amitié et qu’elle manque un peu d’étincelle. À vous de la pimenter !

6. Vous avez l’impression qu’une personne de votre entourage vous trompe

Si vous faites un rêve dans lequel votre partenaire (qui n’existe pas dans la vraie vie) vous trompe, cela symbolise une trahison venant de la part d’un membre de votre famille, d’un ami ou d’un collègue… Tobie Nathan, professeur de psychologie à l’université Paris-VIII et auteur du livre “Les Secrets de nos rêves”, explique que ce sentiment éprouvé lors du rêve peut refléter ce que vous avez ressenti face à une situation frustrante durant laquelle vous vous êtes senti lésé, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.

7. Vous vous sentez coupable de quelque chose

Imaginez que ce soit vous qui l’ayez trompé ? Si vous avez des sentiments pour quelqu’un et que cette personne apparaît dans vos rêves, les choses sont plus claires… Cependant, si ce n’est pas le cas, ce rêve signifie que vous vous sentez coupable, et ce, parce que certaines choses vous empêchent de vous consacrer pleinement à votre relation, comme votre travail ou vos responsabilités familiales. Selon Mme Loewenberg, il existe bien des couples qui vivent séparément tout en restant sous le même toit. Une situation déstabilisante qui peut être à l’origine des rêves de tromperie parce qu’inconsciemment, il y a un problème qui doit être résolu !

8. Votre intuition vous dit quelque chose

Bien entendu, nous ne pouvons ni affirmer ni exclure la possibilité d’une infidélité dans la vraie vie. Toutefois, l’intuition est bien réelle ! Si vous rêvez que votre partenaire vous trompe alors qu’il a des antécédents d’infidélité, cela peut se comprendre très vite. Mais avant tout, la thérapeute de couple agréée Noelia Leite, Ph. D. vous conseille de vous demander si vous devez travailler sur vous-même ou s’il y a bien autre chose que ce rêve qui vous amène à avoir des soupçons… S’il n’y a rien à signaler, sachez qu’il s’agit probablement d’autre chose qui fait office d’intrusion dans votre relation. Menez donc l’enquête !

9. Vous avez besoin de communiquer avec votre partenaire

Si vous rêvez que votre partenaire vous trompe, cela peut être le signe que vous devez renforcer les compétences de communication au sein de votre couple et vous confronter aux sujets qui vous font peur. Selon Caleb Backe, consultant en santé et bien-être, ces rêves d’infidélité pourraient indiquer une détérioration de la confiance dans votre relation. Il est donc essentiel de prendre en compte ces rêves pour améliorer la confiance et l’intimité mutuelles.

Rêver d’être trompé par son conjoint ou rêver d’adultère : qu’en pense la psychanalyse ?

Après avoir décrypté les différentes significations du “rêve d’infidélité”, nous allons maintenant en apprendre un peu plus à ce sujet, mais du point de vue de la psychanalyse.

• L’infidélité selon la théorie de Sigmund Freud

Si l’on se réfère à la théorie de Sigmund Freud, ce dernier interprète ce genre de rêves comme étant une sorte de manifestation visuelle de l’inconscient ! D’après lui, ils représentent des éléments que notre subconscient juge en tant que terrifiants ou dangereux, mais qui correspondent tout de même à des désirs enfouis dans notre esprit que nous souhaitons satisfaire par tous les moyens. Ainsi, Freud estime que ces rêves reflètent l’envie de tromper son partenaire ou, à tout le moins, le désir inconscient de lui infliger une forme de souffrance émotionnelle.

• L’infidélité selon la théorie de Carl Gustav Jung

Rêver d’adultère indique probablement que vous avez récemment transigé avec vos croyances, votre éthique ou vos valeurs d’une manière ou d’une autre, dans votre vie de tous les jours…   Mais, l’analyse des rêves selon la vision de Carl Jung pourrait vous réconforter.

Carl Jung, contemporain de Freud, a élargi la notion de rêve pour y inclure une imagerie et une signification subjectives. En fait, selon le médecin psychiatre, les personnages de nos rêves pourraient être des symboles et non forcément les figures réelles de notre vie quotidienne. À cet effet, un rêve où vous trompez votre partenaire peut signifier que vous vous trahissez vous-même. Alors, le fait de tromper son conjoint dans un rêve pourrait donc symboliser un conflit intérieur.

Comment faire face aux rêves d’infidélité ?

Avouons-le ! Ce genre de rêve peut être assez troublant, mais ce qui est important, c’est de ne pas tirer des conclusions hâtives ou de pointer du doigt votre partenaire juste parce que vous avez eu “un mauvais rêve” !

À ce sujet, Chris Brantner, coach certifié en sciences du sommeil et fondateur de Sleepzoo.com, vous déconseille de vous mettre en colère et de porter des accusations sans fondement... Le spécialiste vous recommande de passer votre relation au peigne fin pour déceler le moindre détail de ce rêve. Peut-être ne reflètent-ils que vos propres insécurités…

En effet, cette forme d’autoréflexion peut s’avérer très bénéfique. Elle vous permet de plonger directement au cœur du problème, apaisant ainsi vos angoisses et favorisant la réparation de votre relation brisée. Mais quelles sont les questions pertinentes à se poser dans cette démarche ?

Quelles questions se poser quand on rêve que notre conjoint nous trompe ?

Rêver que votre partenaire vous trompe n’est autre que le fruit d’une négligence dans votre relation ! En outre, cela signifie également que vous êtes jaloux du fait que votre partenaire passe la majeure partie de son temps loin de vous.

Pour remédier à cette situation, il vous suffit d’être totalement honnête et de lui exprimer votre souhait de passer du temps en tête-à-tête ! En fin de compte, la meilleure manière de résoudre les problèmes de couple est de favoriser la « communication ».

Conseil d’expert :

Dr Danine Dean, psychologue, vous recommande de vous poser certaines questions avant de parler ouvertement avec votre partenaire de quoi que ce soit. Ainsi, vous allez pouvoir identifier l’origine du problème !

• Ce rêve concerne-t-il une personne en particulier ?
• Ce rêve vous fait-il vous sentir bizarre ?
• Ce rêve fait-il resurgir de mauvais souvenirs ?
• Repensez-vous à ce rêve après votre réveil ? Le faites-vous plus souvent ?

En vous basant sur ces questions, vous serez d’abord en mesure de comprendre à quel point vous en êtes affectés, mais cela vous aidera également à orienter votre conversation avec votre chéri(e) !

Comment vaincre la peur d’être trompé par son partenaire ?

Le fait d’imaginer notre partenaire dans les bras d’une autre personne nous effraie et nous terrifie ! La jalousie prend place à tout moment et peut même dans certains cas devenir pathologique.

Plusieurs facteurs sont à l’origine de ce sentiment :

• Une insécurité affective dès l’enfance peut engendrer la peur de ne plus être aimé ;
• Le sentiment de manque d’estime de soi et l’impression de ne pas être assez digne d’amour ;
• la projection de son désir propre d’infidélité, une hypothèse émise par Sigmund Freud.

Cela dit, le plus important est d’identifier l’origine de cette peur de l’infidélité afin de savoir ce qu’elle cache et éviter les conflits inutiles qui peuvent détruire votre couple. Dans le cadre d’une jalousie pathologique, des séances de psychothérapie peuvent s’avérer nécessaires…

FAQ

Pourquoi je rêve de mon ex qui me trompe ?

Selon Lauri Loewenberg, le côté positif de « ce rêve » est que vous devez accepter le fait que votre ex puisse avoir une vie après vous. Donc, vous devriez considérer cela comme un signe que vous devez, vous aussi, passer à autre chose. Cela dit, en ce qui concerne l’aspect négatif de ce scénario, la spécialiste prévient qu’il peut s’agir d’un signe que vous êtes encore attaché à votre ex.

Pourquoi je rêve souvent que mon copain est en train de me tromper ?

Rêver que c’est vous qui êtes infidèle traduit une crainte inavouée que vous négligiez votre couple au profit de préoccupations financières ou professionnelles, etc. Et vice versa, rêver que c’est votre petit copain qui vous trompe avec une autre peut vouloir dire que votre partenaire vous néglige et qu’il se concentre davantage sur d’autres aspects de la vie.

Le fait de rêver de quelqu’un d’autre que son partenaire constitue-t-il une tromperie ?

Non ! Le fait de rêver de quelqu’un d’autre ne signifie pas pour autant que vous êtes infidèle à votre partenaire. Mais, si vous avez des sentiments réels pour cette personne, il convient de reconsidérer la situation avec une autre approche et de trouver une solution !

Que signifie rêver d’infidélité alors qu’on est célibataire ?

Vous êtes célibataire et pourtant vous faites souvent des rêves dans lesquels votre “présumé partenaire” vous trompe ? Cette situation est moins bouleversante, mais cela reste tout de même un rêve assez troublant… La médium célèbre et experte en rêves, Inbaal Honigman,  explique que cela indique fort probablement qu’il y a eu un acte de trahison par le passé. Sinon, cela peut vouloir dire que vous avez mal agi à un moment de votre vie ou qu’une personne de votre entourage s’est comportée de manière malhonnête avec vous !