Pour chouchouter votre peau sans vous ruiner, vous pouvez faire appel aux vertus de certains aliments, comme le concombre. Ses pelures sont d’ailleurs efficaces pour prendre soin de la peau.
Pelures de concombre – Source : spm
Quels sont les bienfaits du concombre pour la peau ?
Le concombre est riche en eau et en minéraux comme le potassium, le magnésium, le phosphore et le fer. Grâce à sa teneur en vitamines C et K, le concombre permet d’hydrater la peau et de la protéger des agressions extérieures. Il permet également de soulager la peau des coups de soleil et de calmer les irritations, grâce à sa fraîcheur et à ses propriétés apaisantes. Le concombre est également efficace pour réguler la production de sébum et venir à bout des imperfections, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. En plus de cela, son action astringente, il aide à resserrer les pores et à purifier les peaux grasses.
Comment utiliser les pelures de concombre pour prendre soin de la peau ?
En plus de la chair, les pelures de concombre peuvent également être utilisées pour prendre soin de la peau. Pour cela, il est recommandé de choisir des concombres issus d’une culture biologique.
Masque au yaourt et au pelures de concombre
Dans un mixeur, mélangez les pelures d’un demi concombre avec une cuillère à soupe de yaourt nature pour obtenir une crème homogène. Appliquez le masque sur votre visage le soir, avant de vous coucher. Laissez agir pendant 20 minutes et rincez à l’eau tiède, puis séchez soigneusement votre visage. Ce masque vous permettra d’illuminer votre teint, d’éclaircir votre visage et de garder la peau douce et hydratée. En effet, le yaourt est riche en vitamine B2, qui permet d’hydrater la peau et de favoriser la régénération cellulaire. Il est également riche en acide lactique. Ce dernier resserre les pores et réduit l’apparence des rides. En plus de cela, le yaourt peut également être utilisé pour exfolier la peau et l’éclaircir, afin d’uniformiser le teint.
Prendre soin de la peau – Source : spm
Tonique facial à base de pelures de concombre
Les lotions toniques sont importantes pour le visage. Elles permettent en effet de purifier la peau des résidus du maquillage, de resserrer les pores et d’apporter plus de fraîcheur et de tonus à la peau. Pour préparer votre propre tonique, mélangez dans un récipient les pelures d’un concombre, avec quelques feuilles de sauge et ajoutez 6 cuillères à soupe d’eau distillée. Laissez agir pendant quelques heures puis transvasez le liquide filtré dans un flacon vaporisateur, et conservez-le au frais. Appliquez le tonique matin et soir, à l’aide d’un coton ou d’une compresse. Utilisée en cuisine, la sauge est bénéfique pour la peau. Elle permet en effet d’assainir la peau, et de réguler la production du sébum, notamment pour les peaux grasses. Utilisée sous forme d’hydrolat, la sauge permet de lutter contre les effets des radicaux libres et protéger ainsi la peau du vieillissement prématuré.
Grâce aux pelures de concombre, vous allez prendre soin de la peau de votre visage, et retrouver un teint frais et lumineux, sans vous ruiner !
